初めてセックスをするかもしれない女の子のために、事前準備の話を少し。
女の子は、最低限、以下の準備をしておきましょう。
- ムダ毛の処理
- クリトリスを知っておく
- デリケートゾーンのお手入れ
ムダ毛の処理
ムダ毛の処理はどこまでってのは女の子によって違うと思うけど、とりあえずわき毛だけは剃っておきましょう。アソコの毛は整えるくらいでOK。
手足もツルツルにしたほうが良いけど、今後も一緒に過ごしていくことを考えれば、神経質になりすぎないほうがいいのかなとも思います。自分の無理のない範囲で。永久脱毛してしまえば楽ですが、全身は結構費用がかかるので、よく検討して。
ちなみに私は昔、すねの生えかけの毛がちくちくするから剃らないほうが良いって言われた経験があります。（剃らないほうが逆に触れたとき、毛の感じがしないんだとか。楽ちんでよかった笑）
クリトリスを知っておく
自分のクリトリス触ったことはありますか？
敏感な部分なので、いきなり触ると身体がびっくりして強張ったりします。他人に触られたら尚更。セックスの基本的な流れは、キスして、おっぱい触って、性器を触って、挿入する、が王道。セックスの流れは別記事で解説しますが、「性器を触る」のはスムーズな挿入に備えて「濡らす」ため。性器は、性的快感を得ると濡れます。そして最も快感を得やすいのがクリトリス。
ただ、クリトリスは男性性器のようにわかりやすくはありません。一発で気持ちよくなれるかというと、そうではないんです。男性が必ず気持ちよくしてくれるかというと、それも間違い。
だから事前に、自分で触って、クリトリスがどこにあるのか、触るとどんな感じか、どうやって触ると気持ちいいのかを知っておきましょう。くるくる撫でるのがいいのか、トントン叩くのがいいか、押しつぶすのが好きか。どのくらいの力加減がいいのか。
そもそもクリトリスに触れるかどうか。
クリトリスにも包茎がある！
実は、クリトリスは皮がかぶって表に出ていない場合があります。手で引っ張ると出てくる仮性、引っ張っても出てこないのが真性のクリトリス包茎と言います。参考に湘南美容クリニックさんでも解説されているのでみてみてください。
「包茎」と聞くと、多くの人は男性の性器のほうを思い浮かべることが多いはず。知らない方のために簡単に説明すると、男の人の性器も皮を被っていることがあって、仮性包茎、真性包茎があります。逆にクリトリスの包茎については、女性はもちろん、男性もほとんどは知らないんじゃないでしょうか。
もしも彼氏が包茎にナイーブになっているようだったら、女の子にもあるんだよ、と教えてあげると気が楽になるかもしれません。お互いの性器に共通点があることを知ったら、男女間のセックスももっと互いに身近になるかも？
ちなみに私は仮性で皮かぶってます。包茎の知識はないまま、エッチなことに興味津々で、日々オナニーをしていたある日、上の皮膚をひっぱるとダイレクトに（快感が）くる！って発見をして無事クリトリスを発見しました。いやーあの時は身体の神秘感じた。
真正の場合は、もっと快感が得にくいようです。そのせいで濡れにくいかもしれない。その場合は、ローションを使ってみるという方法もあります。オナニーの仕方についてはこちらで解説してますのでご参考までにどうぞ！
どうされるのがイイのか知っておけば、相手に伝えることもできます。
セックスは協力が大事！
デリケートゾーンのお手入れ
デリケートゾーンのお手入れはどうしてますか？
汚れや匂いが溜まりやすい場所なので、なるべく丁寧に洗っておきましょう。洗う際は表面だけじゃなく、できればヒダの間や膣口の辺りまで洗いましょう。でも、普通のボディーソープだと染みるし、洗いすぎちゃうこともあるので、専用のソープを使うことをお勧めします。
アットコスメさんにデリケートゾーン用ソープのおすすめ売れ筋人気ランキングがあるのでご参考まで。ちなみにここにある「iroha」というブランドは、女性のことを考えたアダルトグッズのブランドです。そのため安心感はあるのですが、わかる人には（アダルトグッズブランドと）分かるので、気になるなら他のブランドが良いかも。
洗うついでに、自分の性器の形も少しチェックしておきましょう。クリトリスの周りは汚れが溜まりやすいので、優しく取り除いてあげてください。
しかし男の人は洗いやすくて良いよな。
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